Boost gourmand : l'orange, star de la vitamine C !

En Europe, elle a longtemps été un luxe. Un cadeau précieux qu'on offrait à Noël. Certains enfants recevaient… juste une orange. Et c'était la fête ! Aujourd'hui, elle est partout. Dans nos paniers et dans nos recettes. Si elle est si populaire au moment des fêtes, c'est parce qu'elle nous apporte une dose de vitamines et d'antioxydants. Ce qui est très important pour accueillir les fraîches températures d'hiver. Alors, aujourd'hui, on va découvrir ce que l'orange peut apporter à votre santé… Et comment la transformer en une recette de fête saine et vraiment délicieuse : une bûche à l'orange et au chocolat, délicieuse et saine !