Handball : l’Estu a repris les entraînements dans un respect strict de la réglementation
La situation sanitaire exclut encore le travail avec ballon.
L’Estudiantes Handball Club Tournai a repris les entraînements en début de semaine. Cela a débuté avec deux visio-conférences. La première, lundi, a été dispensée par Romain Poix qui a essentiellement travaillé le gaînage et la proprioception. Mardi, c’est Maxime Dassonville qui a pris le relais et a mis l’accent sur le cardio-training et le renforcement musculaire.
Et, jeudi, une partie des joueurs s’est retrouvée sur le terrain synthétique de hockey tournaisien autour de Valentin Dassonville et de Pascal Houssière. Au menu : exercices de motricité et petits tests physique dans une stricte distanciation sociale. Ils furent une bonne vingtaine de joueurs de toutes « générations » à suivre cette séance.
La situation sanitaire exclut encore le travail avec ballon. Cette procédure sera de mise durant tout le mois de juin. Pour juillet, les joueurs recevront un programme à suivre individuellement. En août, en fonction de l’évolution de la situation, Romain Poix a mis en place une planification qui comprendra trois entraînements de handball par semaine ainsi que des temps de cohésion et des tournois de préparation. Le tout dans la perspective d’une reprise de championnat qui reste actuellement programmée durant le week-end des 5 et 6 septembre.
